rootkit wrote:
> Czeka mnie wystąpienie publiczne. W takich sytuacjach odejmuje mi mowę i
> cały
> się trzęsę. Co łyknąć przed takim wystąpieniem?

Możesz jeszcze wypić kakao, zrobić sobie jakieś danie z dodatkiem
drożdży i położyć się wcześniej spać, tylko nie z pełnym żołądkiem.
Przed występem zjeść trochę czekolady. Tyle z praktyki, ale to doraźne
sposoby. Czytałem ostatnio o tzw. technice Alexandra, która jest używana
przez aktorów i muzyków jako sposób na tremę i utratę głosu, często
zdarzającą się aktorom.


--
Pozdrawiam serdecznie,
Adam Dziendziel
http://squadd.sourceforge.net/