C^Y216 napisał(a) w wiadomości: <3...@n...vogel.pl>...
>
>Użytkownik Magdalena Busk <m...@h...com> >
>>
>> Watrobki w ciazy nie wolno jesc! Szpinak nie zawiera duzo zelaza.
>> Jesli tabletki popijesz sokiem owocowym (z wit C) to zelazo sie nie
>> wchlonie.
>
>Szpinak akurat zawiera duzo zelaza. Moze 3-proc. to niewiele,
>ale nie ma potraw roslinnych, ktore go wiecej zawieraja.
>Jest to zelazo niehemowe, a wiec nienajlepiej
>przyswajalne, ale dla jaroszy bardzo wazne jego zrodlo.


Szpinak nie zawiera aż tyle żelaza!!! Mit o szpinaku pochodzi stąd, że
kiedyś sekretarka kopnęła się o jedno miejsce po przecinku przy
przepisywaniu wyników badań, a potem ciężko było to odkręcić i dlatego
niesłusznie katowano pokolenia niewinnych dzieci tymi zielonymi glutami.


JoP

--
j...@m...pl j...@c...pl
http://www.sf.magazyn.pl





--
Konto pocztowe z powiadomieniem SMS? Tak! http://rubikon.pl