Animka pisze:
> gosmo napisał/a:
>> Użytkownik <s...@i...pl> napisał w wiadomości
>> news:3307eca0-f925-4ce4-bb9f-85fde97f229f@w35g2000yq
m.googlegroups.com...
>>> Witam.
>>> We wrześniu 2008r. zdiagnozowano u mnie astmę i od tego momentu
>>> zaczęły się dość duże problemy ze snem. Otóż albo zasypiam z wielkim
>>> trudem, albo jeżeli już śpie, to wybudzam się gdzieś po 4h i nie mogę
>>> już zasnąć. Troszkę wygląda to tak jakby organizm wogóle nie był
>>> niczym zmęczony a naprawdę czasem po ciężkim dniu ziewa mi się na
>>> okrągło a jakoś nie mogę się wyspać.
>>
>>
>> Jak znajdziesz odpowiedź... to puść na grupę. Mam dokładnie ten sam
>> problem. Lekki katar + astma + wybudzenia o około trzeciej, czwartej w
>> nocy. Lęczę się w poradni pulomonologicznej, gdzie przepisują na
>> okrągło leki sterydowe, przeciwalergiczne itp. i o ile na duszności
>> pomaga to na spokojny sen już nie. I to niezależnie, czy te leki wezmę
>> przed snem, czy nie.
>
> Może Zyrtec by Ci pomógł? Bierz rano.
>
Zyrtec pomoże, bo generalnie przeciw alergiczne usypiają :)
(przynajmniej mnie i ludzi których znam).
Poza tym od zyrtec'a się tyje.

Hmm, co do budzenia się w nocy to mam to samo...

Pozdrawiam, Krzysiek