Strona główna Grupy pl.sci.medycyna bezsennosc Re: bezsennosc

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: bezsennosc

« poprzedni post następny post »
Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "Matylda" <m...@w...pl>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: bezsennosc
Date: Thu, 21 Oct 2004 14:35:41 +0200
Organization: "Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl"
Lines: 26
Message-ID: <cl8ae5$5bi$1@inews.gazeta.pl>
References: <cl4uch$pov$1@node2.news.atman.pl> <cl6f6r$gtm$1@atlantis.news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: cne80.neoplus.adsl.tpnet.pl
X-Trace: inews.gazeta.pl 1098362117 5490 83.31.158.80 (21 Oct 2004 12:35:17 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Thu, 21 Oct 2004 12:35:17 +0000 (UTC)
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2742.200
X-Priority: 3
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2741.2600
X-User: matylda2903
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:159228
Ukryj nagłówki


Użytkownik "Sealet" <s...@o...pl> napisał w wiadomości
news:cl6f6r$gtm$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
> Prawdopodobnie w taki sposób twój organizm reaguje na ciężki stres.
> Spróbuj znależć sobie jakieś zajęcie męczące fizycznie w ciągu dnia ;),
> możesz spróbować pić herbatkę z melisy przed snem albo brać jakieś
> łagodne środki uspakajające / Kalms, Validol/.
> Poza ty 6 rano to nie tak źle, kwestia ile godzin spisz i czy Ci to
> wystarcza ;)
>
> Jezeli bardzo ci to przeszkadza i trwa od dłuższego czasu możesz udać
> się do lekarza psychiatry - często leki przeciwdepresyjne pomagają.
>
> Odradzam branie leków nasennych, tym bardziej, że jak piszesz, nie masz
> problemów z zasypianiem...wszystkie uzależniają ;)
>
> pzdrv
> Sealett


nie poleam stosowania uspokajaczy w tabletkach, polecam herbatke z melisy
przed snem :)) pozdrawiam
--matylda


 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
14.11 Makrofag
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem
Bohaterscy żołnierze amerykańscy uratowali Polaka, który tak się obżarł, że dostał zawału!!!
Testy twardości wody: woda w kranie u kolegi 300ppm, u mnie 110ppm, woda mineralna 850ppm
test
Szef Republiki Czeczeńskiej Ramzan Achmatowicz Kadyrow według tureckiej prasy prawie utonął podczas urlopu wypoczynkowego kurorcie Bodrum
Światło słoneczne poprawia wzrok i działanie mitochondriów
Re: Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
,,The Plot to Get RFK" (,,Spisek, by pozbyć się RFK")
Rozkaz 16-2025: 2025-06-19 Apelacja Do Wyroku Sądu Rej. w Sprawie IVRNs 295-23
Problemy lekarzy - medyków.
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem