On Thu, 15 Mar 2001, sliwek wrote:

> nie moge spac!
> i stad moje pytanie, skad sie bierze, jak ja leczyc...

bezsennosc to jeden z "royal pain" medycyny. Pozornie
zaburzenie "od ktorego sie nie umiera" - o ile oczywiscie
nie kryje sie pod nim jakies schorzenie organiczne - zas
leczy sie trudno. W pierwszym rzedzie powinienes zasiegnac
opinii neurologa, jesli nie stwierdzi zadnych organicznych
zaburzen powinienes udac sie do psychologa lub psychiatry
ale przede wszystkim dokldnie przeanalizowac swoj tryb
zycia, uzywki, ilosc czasu spedzanego przy komputerze,
stressy itp.

P.
----
Piotr Kasztelowicz <P...@a...torun.pl>
[http://www.am.torun.pl/~pekasz]