Użytkownik "Marek" <M...@l...pl> napisał w wiadomości
news:cvcm4a$a4h$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Użytkownik Jurek napisał:
> > uwazasz ze cukry proste (a wiec szybko wchlaniane) sa najlepsze?
> >
> >
> > Jurek
>
> Jestem pewien.
> Występują one w przyrodzie w sposób naturalny, są naszym pożywieniem od
> czasu jak stanęliśmy na dwóch łapach (a nawet wcześniej).

Cukry proste zawarte w owocach są pożywieniem przeważnie sezonowym. Główną
ich rolą jest szybka zamiana na tłuszcz w organiźmie. Służą niedźwiedziom do
zbudowania tkanki tłuszczowej na zimowy sen, a także ptakom dla długich
przelotów.

Kiedy stanęliśmy na dwóch łapach, to straciliśmy dostęp do cukrów prostych.
Cukry proste występują w owocach, te rosną na drzewach w dżunglii. Na dwóch
łapach stanęliśmy na sawannie, a tam nie ma owoców. Praczłowiek musiał
przestawić się na inne źródło energii: larwy termitów (tłuszcz), mięso,
szpik z kości, mózgi, kłącza (węglowodany złożone).

Pozdrawiam
Leszek