Żeby pobudzić spalanie tłuszczu, a nie tylko samego cukru, możesz
spróbować L-karnityny. Jest to enzym występujący normalnie w ciele,
służący właśnie do spalania tłuszczów. Można też spróbować innych
"dopalaczy" - wyciąg z zielonej herbaty, kofeina i inne. Z tym że
niektóre mogą nie być tak mało szkodliwe, jak karnityna. Ale od tego
możesz zacząć - jest w każdej aptece. Inne preparaty polecą ci w
aptece lub w sklepie kulturystycznym. Przy używaniu tych preparatów
konieczne jest wykonywanie ćwiczeń - tylko wtedy działają.
Ponadto, zastanawiam się, czy taka waga nie jest spowodowana
zaburzeniami np. hormonalnymi?
Jak to się mówi - pierwszy krok już wykonałeś - zrozumiałeś, że musisz
schudnąć.