Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.man.poznan.pl!news.internetia.pl!news.nask.pl!news.us.edu.pl!not-for-mail
From: Katarzyna Dziurka <d...@u...edu.pl>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: blada cera - co robic?
Date: Mon, 24 Jun 2002 11:23:30 +0200
Organization: University of Silesia, Katowice, Poland
Lines: 28
Message-ID: <3...@u...edu.pl>
References: <af2uc2$27o$1@news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: kronos.cto.us.edu.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: uranos.cto.us.edu.pl 1024910197 1831 155.158.99.84 (24 Jun 2002 09:16:37
GMT)
X-Complaints-To: a...@u...edu.pl
NNTP-Posting-Date: 24 Jun 2002 09:16:37 GMT
X-Mailer: Mozilla 4.76 [en] (Win98; U)
X-Accept-Language: en,pl
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:75466
Ukryj nagłówki
michal wrote:
>
> Witajcie. W zwiazku z tym ze jak juz bede troche chudszy chcialbym byc
> piekny itp.. mam jeszcze jeden klopot. Mianowicie mam bardzo jasna cere. Wg
> opinii znajomych itp. po prostu jestem blady. Wyniki badan mam dobre - nic
> mi nie dolega. Wiec chyba taka uroda :) ) Czy nie wiecie jak to zmienic?
> Moze sa jakies soki lub witaminy ( kreatyna - w marchwi chyba pomaga). Czy
> moze pozostaje mi lezenie na sloncu??? Co o tym sadzicie jak walczycie z
> bladoscia?? :-)))
Może być ta marchewka, ale wszystko bez przesady. Absolutnie nie leżenie
na słońcu, ale poro przebywania na powietrzu, w pólcieniu, w dosć skapym
stroju, systematycznie. Nie dopuszczając do zaczerwienienia skóry. Z
czasem następuje lekkie przybrązowienie - wtedy można na dłużej
pokazywac sie słoneczku. I regularnie ! Korzystać z weekendów, spędzać
je w ruchu a nie przed komputerem. Wtedy nawet po zimie nie ma juz tej
przerażającej snieżnej bieli skóry i przewrazliwienia na każdy słoneczny
promyk. Sprawdzone na mężu, który po kilku latach nie bywania na dworze
w dzień po półgodzinnym spacerze po plaży sie popazył. W nastepnym roku
były kremy z filtrem i parasol, teraz już nie ma problemów (stosuje
kremy z filtrami obniżając w miarę brązowienia faktor).
Katarzyna
>
> Pozdr.
> MIchal
|