Użytkownik "ona29" <k...@o...pl> napisał w wiadomości
news:7c47.0000014a.403c91d5@newsgate.onet.pl...
> Czy błonnik zapewnia uczucie sytości w żołądku, czy tylko jest wskazany na
> przemianę materi?

Jedno i drogie, ale raczej nie łykaj go w tabletkach , czy nie opychaj się
otrębami pszennymi.
raczej zadbaj o odpowiednią ilość warzyw w posiłkach i nie jadaj białego
pieczywa ani innych produktów zmąki oczyszczonej.

Sowa