> czy jesli doswiadczam silne wachania nastrojow to powinnam sie martwic?
> czy
> tez ludzie tak po prostu maja i trzeba nauczyc sie z tym zyc?

Niektórzy ludzie tak mają i to się nazywa cyklotomia.

Jeśli przybiera "drastyczne" formy to się nazywa psychoza
maniakalno-depresyjna, a jeśli kogoś przeraża ta naza, to synonimem jest
choroba afektywna dwubiegunowa. Swoją drogą ciekawe... jak bardzo straszne
wydaje się zaburzenie w zależności od tego, której z równorzędnych nazw się
użyje...

Przeczytaj "Niespokojny umysł" Kay Redfield Jamison. Jeśli znajdziesz tam
"kawałki" siebie, rozważ wizytę u lekarza.

Pozdrawiam,
MAG

P.S. Nauczyć się z tym żyć warto bez względu na to, czy to stan mieszczący
się w normie, czy nie.