Data: 2003-05-17 15:29:27
Temat: Re: chrom =]
Od: Vroobelek <V...@y...iq.NOWYTNIJ.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Stało się to Sat, 17 May 2003 14:05:34 +0200, gdy Wojciech Wierba
<w...@m...desy.de> napisał:
>> Czyli jak się ma do tego tabletka chromu organicznego, która zawiera 200
>> mcg chromu ? Bo nie potrafię tego przeliczyć :) To już za dużo, czy jeszcze
>> OK ?
>>
>
>200 ug (mikrogramow) = 0,2 mg (miligrama)
>Czyli gorna norma zapotzrebowania dobowego.
Ale czy to aby nie za dużo? W końcu zjadamy też różne rzeczy z chromem,
no i wtedy dzienna dawka przekraczać musi normę.
Biorę crom z Naturell, ale gdy np. w danym dniu jem jajka, wtedy tylko
pół tabletki. (a na słodycze dalej pozostaje chęć :(
pzdr
Vroobelek
|