Dnia Fri, 7 May 2004 07:04:31 +0200, kot-ka <k...@w...pl> napisał:

> ja w sumie lubię się poruszać ;-D

ja w sumie rowniez:)

> najczęściej callanetics, a teraz jak pisałam wyżej 400 skoków na
> skakance i
> trochę ćwiczeń callanetics, najbardziej lubię te ćwiczenia i ponoć są
> bardzo
> intensywne

Poszperalm o tych cwiczeniach i dowiedzialem sie, ze te cwiczenia sluza
bardziej do wzmacniania miesni niz jako aerobik.

A jaki mozesz miec puls po cwiczeniu samego callaneticsu?

--
[S]ympatyczny:[O]gólnie: [O]ptymistyczny:[M]ało: [A]gresywny: [L]udź
szukam: Jazz Jackrabbit 1 [PC]