domin napisał(a):
> Spotkałem się z
> opiniami że w tym wieku ćwiczenia siłowe mogą spowolnić wzrastanie
> lub je całkiem zatrzymać!!

Na chłopski rozum - hormon wzrostu idzie wtedy w bary i kark zamiast w
kręgosłup.
Wszystko zależy od tego jaki program przyjmiesz, czy będziesz się
suplementował itd.

Dr mac