Uzytkownik "Basiou" <b...@w...serwery.pl> napisal w
wiadomosci news:4213945933.20040201211055@wytnij-toniewinne.ser
wery.pl...
> Witajcie
>
> Jak to jest z czekoladami light jesli ktos jest na montim? NIe
> zawieraja cukru, ale wole sie dopytac.


Na czekoladzie light firmy Wawel jest napisane B-7,6; T 35,2 W 27,4 kcal 457
sklad laktitol E966, mazga kakaowa,tluszcz kakaowy, mleko w proszku pelne,
lecytyna sojowa, aspartam, aromat syntetyczny-etylowanilina.

Moze w skladzie nie ma cukru jako takiego,ale taka czekolada oczywiscie
zawiera weglowodany. No i aspartam.
( Co to jest ten E966???)
Ciezko powiedziec jaki jest IG takiej czekolady.

> Btw. od listopada schudlam bezstresowo 13 kg i nadal chudne. Jednak
> przed okresem czasami napada mnie chec na czekolade. Wedla czarnego
> mam, tabliczke jem 2 m-ce ;-] Ciekawia mnie jednak te lightowe.

IMHO, jedz nadal czarnego Wedla lub dark Wawela niz te light, ktore z
bezcukrowoscia nie maja wiele wspolnego.
I gratuluje spadku wagi.Hafsa