dretwienie reki podczas snu
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 18
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2008-03-21 22:23:07
Temat: dretwienie reki podczas snuOd: "bartek" <f...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
witam, wczoraj dwa razy mi zdretwiala reka
prawa
zazwyczaj jest tak bo to nie pierwszy raz...
ze budze sie i reka doslownie jest jakby obca, zazwyczaj od lokcia w dol
czasem sam nadgarstek czasem prawie od barku......
budze sie czuje chwile poruszam i jest ok widze ze jest dretwea i nagle
wraca do normy
wczoraj 2 razy prawa a kiedys tam wczesniej lewa.... prawa
roznie
czy to znaczy ze cos jest nie tak ?????czy to normalne ze reka zle ulozona
no i brak krazenia ?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2008-03-21 23:22:09
Temat: Re: dretwienie reki podczas snuOd: maya1st <m...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
bartek pisze:
> zazwyczaj jest tak bo to nie pierwszy raz...
> ze budze sie i reka doslownie jest jakby obca, zazwyczaj od lokcia w dol
> czasem sam nadgarstek czasem prawie od barku......
>
> budze sie czuje chwile poruszam i jest ok widze ze jest dretwea i nagle
> wraca do normy
> wczoraj 2 razy prawa a kiedys tam wczesniej lewa.... prawa
> roznie
>
>
> czy to znaczy ze cos jest nie tak ?????czy to normalne ze reka zle ulozona
> no i brak krazenia ?
Mam podobnie.
Byłam u ortopedy i neurologa. Za ten stan rzeczy okazała się
odpowiedzialna wada odcinka szyjnego kręgosłupa - brak lordozy. Pomogła
fizykoterapia i rehabilitacja pod okiem specjalisty. Masaże, wyciąg
szyjny i odpowiednie ćwiczenia zlikwidowały objaw drętwienia rąk. Śpię
na poduszce ortopedycznej, muszę samodzielnie w domu regularnie ćwiczyć,
ale za to ręce już nie drętwieją.
Wybierz się do specjalisty, bo przyczyny drętwienia mogą być pewnie różne.
Pozdrawiam.
M.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2008-03-22 02:24:26
Temat: Re: dretwienie reki podczas snuOd: Andrzej Lawa <a...@l...SPAM_PRECZ.com> szukaj wiadomości tego autora
bartek pisze:
> czy to znaczy ze cos jest nie tak ?????czy to normalne ze reka zle ulozona
> no i brak krazenia ?
Jeśli zdarza się to sporadycznie i najwyraźniej w związku z
przygnieceniem i przyblokowaniem krążenia - IMHO nie ma się czym przejmować.
Natomiast jeśli częściej i nie widać związku z przygnieceniem - może być
problem jak opisała Maya.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2008-03-22 07:11:16
Temat: Re: dretwienie reki podczas snuOd: minstal <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
bartek pisze:
ciach
>
> czy to znaczy ze cos jest nie tak ?????czy to normalne ze reka zle ulozona
> no i brak krazenia ?
>
>
A może po prostu masz za twardy materac?
Sprawdź w innym łóżku.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2008-03-22 07:20:25
Temat: Re: dretwienie reki podczas snuOd: "Jacek M" <jacekkropkamalikmalpawp> szukaj wiadomości tego autora
> muszę samodzielnie w domu regularnie ćwiczyć,
A jakie to ćwiczenia, czy bardzo skomplikowane? Czy wymagają jakichś
urządzeń?
Pozdrawiam
Jacek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2008-03-22 08:35:01
Temat: Re: dretwienie reki podczas snuOd: "bartek" <f...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
to bylo tak ze przygniotlem sobie reke 2 razy mialem ja pod soba.......
normalnie jak sobie lezy gdzies tam bezkolizyjnie to nie dretwieje takze
chyba jest ok
swoja droga mialem asymetrie kregow w okolicy lopatek chodzilem juz z 6 razy
na akumpunkture + potem nastawial mi kregi i jest juz ok
polecam pana Sergieja z Koszalina
Użytkownik "minstal" <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:fs2bek$nu6$1@news.onet.pl...
> bartek pisze:
>
>
> ciach
>
>>
>> czy to znaczy ze cos jest nie tak ?????czy to normalne ze reka zle
>> ulozona no i brak krazenia ?
>>
>>
>
> A może po prostu masz za twardy materac?
> Sprawdź w innym łóżku.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2008-03-22 10:25:38
Temat: Re: dretwienie reki podczas snuOd: maya1st <m...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Jacek M pisze:
>> muszę samodzielnie w domu regularnie ćwiczyć,
>
> A jakie to ćwiczenia, czy bardzo skomplikowane? Czy wymagają jakichś
> urządzeń?
Ćwiczenia dobierał mi indywidualnie rehabilitant po dokładnym obejrzeniu
zdjęć rentgenowskich i przeprowadzeniu wywiadu, jakie dokładnie są
dolegliwości.
Ćwiczenia nie są skomplikowane, część jest wykonywana na stojąco, część
na leżąco, ale do tego to wystarczy zwykły koc i kawałek podłogi na tyle
duży, żeby można było swobodnie rozłożyć ręce. Trudno mi jest tu
przedstawić opisowo te ćwiczenia :(
Jedyne "przyrządy", jakich potrzebuję, to jakieś obciążenie dla rąk o
wadze 1 kg. Kupiłam sobie za parę złotych ciężarki w sklepie ze sprzętem
rehabilitacyjnym. Hantle za drogie, za ciężkie, a te moje ciężarki to
takie wypełnione czymś woreczki, które wygodnie mieszczą się w dłoni.
O, coś takiego jak te na zdjęciach.
http://www.dlapacjenta.pl/sklep/images/img_sr/obciaz
niki_reh_s.jpg
M.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2008-03-22 10:33:21
Temat: Re: dretwienie reki podczas snuOd: maya1st <m...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
bartek pisze:
> to bylo tak ze przygniotlem sobie reke 2 razy mialem ja pod soba.......
> normalnie jak sobie lezy gdzies tam bezkolizyjnie to nie dretwieje takze
> chyba jest ok
> swoja droga mialem asymetrie kregow w okolicy lopatek chodzilem juz z 6 razy
> na akumpunkture + potem nastawial mi kregi i jest juz ok
> polecam pana Sergieja z Koszalina
W pierwszym poście piszesz, że to drętwienie pojawia się często. Ręka
było przygnieciona dwa razy. Czyli przygniecenie/położenie się na ręce
może nasilać drętwienie, ale nie być jego jedyną przyczyną.
No i miałeś już problem z kręgosłupem.
Proponuję jednak wybrać się do ortopedy i zrobić prześwietlenie.
Ja osobiście wolę mieć pewność, czy "krzywo" spałam, czy to coś
poważniejszego i jeśli tak, to zabrać się za leczenie póki to jeszcze
można leczyć wyciągami i gimnastyką.
Pozdrawiam
M.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2008-03-22 11:03:36
Temat: Re: dretwienie reki podczas snuOd: maya1st <m...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Jacek M pisze:
>> muszę samodzielnie w domu regularnie ćwiczyć,
>
> A jakie to ćwiczenia, czy bardzo skomplikowane? Czy wymagają jakichś
> urządzeń?
O, udało mi się znaleźć opis kilku ćwiczeń:
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup_-kos
ci/kregoslup_-bez-ruchu-ani-rusz,937_624.htm
Wykonuję niektóre z nich, niektóre nie są tu opisane.
I tak najlepiej najpierw poćwiczyć pod okiem specjalisty, bo jeśli
występuje jakieś schorzenie, to nie każde ćwiczenie może pomóc, a
niektóre mogą zaszkodzić.
M.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2008-03-22 11:52:42
Temat: Re: dretwienie reki podczas snuOd: "Jacek M" <jacekkropkamalikmalpawp> szukaj wiadomości tego autora
> O, udało mi się znaleźć opis kilku ćwiczeń:
> http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup_-kos
ci/kregoslup_-bez-ruchu-ani-rusz,937_624.htm
> Wykonuję niektóre z nich, niektóre nie są tu opisane.
>
> I tak najlepiej najpierw poćwiczyć pod okiem specjalisty, bo jeśli
> występuje jakieś schorzenie, to nie każde ćwiczenie może pomóc, a niektóre
> mogą zaszkodzić.
Dziękuję.
Oczywiście rozumiem, że nie wolno ich dobierać na własną rękę.
Mam już swoje zdjęcia rentgenowskie (m.in. z powodu kłopotów z ręką przy
pracy z komputerem) ale nie miałem czasu wybrać się do specjalisty (już
chyba skierowanie się przeterminowało). Wydawało mi się, że to i tak nic nie
da, a Twój wcześniejszy post obudził we mnie nadzieję, że to rzeczywiście
pomoże ;-)
Pozdrawiam serdecznie
Jacek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |