> Nigdzie nie napisalam ze zle sypiam, wprost
> przeciwnie....Sen jest bardzo gleboki i intesywny...

Mój błąd...

> a nad ranem jesli uda mi sie zasnac ponownie jestem
> swiadoma tego ze spie i w ten sposob moge kreowac
> wlasny sen.. i tak np. moge sobie latac w chmurach
> jak ptak;) Jest to dosyc ekscytujace doswiadczenie...

Oneironautyka... świetna sprawa, raz tylko udało mi się to osiągnąć i
absolutnie się zgadzam - to ekscytujące doświadczenie.

> Niestety nie zawsze udaje mi sie zasnac ponownie. A
> wtedy mecze sie przewracajac z boku na bok,

Skoro już gdybamy, to może Twój problem wynika z tego faktu, że "bawisz" się
swoim umysłem, np. oneironautyka i te sprawy...?

> bo tez na inne zajecie nie mam ochoty o 4.30 nad
> ranem;)

Gorąco polecam spacerowanie w godzinach porannych...

> Moze latem tak, ale nie jesienia..;)

Każda pora roku jest do tego idealna...