Data: 2004-09-06 11:10:05
Temat: Re: jak oduczyć się oszukiwania siebie ?.
Od: "silvio manuel" <s...@p...onet.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Janek" <d...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:7567.00000607.413a1a92@newsgate.onet.pl...
> Chciałem się zapytać jak można sobie poradzić z oszukiwaniem siebie?
> Oszukuję siebie notorycznie - że coś rozumiem, że wiem, że potrafię, że
> się uczę, że zrobię, etc. Co z tym zrobić?
[...]
Zrozumieć.
To absolutnie jedyne wyjście na poradzenie sobie z czym kolwiek. A tutaj
jest książkowy przypadek radzenia sobie z problemem poprzez zrozumienie.
Uważasz, że oszukujesz się notorycznie. Postaraj się "złapać siebie samego"
na takim oszukaniu. Zapamiętaj emocje jakie temu towarzyszą i dokładnie (do
bólu) przyglądaj się powodowi autooszustwa, przypomnij sobie podobne
autooszustwa, itd. itp.
> -J.
silvio
|