Dopisuję się głosów o dietach na całe życie. Chciałem dodać, że aby uniknąć
efektu jojo to odchudzać należało by się tak samo długo jak się grubło :-)
Użytkownik "MW" <p...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:ca6kr2$glr$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Witam! Czy ktoś z obecnych na grupie zgubił parę kilo i nadal trzyma
formę?
> Ja schudłam 11 kilo i boję się efektu jojo. Oczywiście pilnuję się z
> jedzeniem ale jak długo to bedzie trwalo to sama nie wiem.
>
> --
> Pozdrawiam
> Gosia
>
>