A polecam Ci "żywsze" od grupy forum poświęcone tylko MM, na którym jest
baardzo dużo informacji, życzliwa atmosfera i wiele wątpliwości rozwiewa,
zawiera również wskazówki, co z czym i jest na nim parę przepisów:

www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=32949

ale zacznij lepiej od książki.

Życzę powodzenia
ax
Użytkownik <g...@e...lodz.pl> napisał w wiadomości
news:3c81.00000876.3e800d06@newsgate.onet.pl...
> pomóżcie mi proszę jak zacząć dietę. Postanowiliśmy z mężem zrzucić parę
kilo.
> Jak to zrobić najprościej i bezboleśnie (bo oboje pracujemy, czasu mało).
> Najlepiej jak bym miała taki gotowy jadłospis co jeść zanim nauczę się
tego
> wszystkiego. Bo jako laik uważam, że jest czego się uczyć.
> pozdrawiam
> Grazka
>
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl