| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-05-06 08:57:59
Temat: Re: kilka pytań[przekazuję posta Roberta Szymczaka, bo się biedny do grupy dobić
nie może :(]
Użytkownik Marcin napisał:
> grupie i widze ze piszecie tutaj o kreatynie , l-karnitynie a ja nie mam
> pojecia co to jest
Ani kreatyna, ani karnityna (choć tą znam jedynie z opisów w internecie
- sam nie używałem) nie są lekami, a sprzedawane są jako odżywki
wspomagające budowę muskulatury u kulturystów. Można je zamówić
telefonicznie lub przez internet - najlepiej zamów w firmie materiały
informacyjne, gdzie doczytasz z czym je brać. Dawkowanie powinien
określić lekarz, ale do mnie neurolog z przychodni na Banacha kiwnął
tylko z lekceważeniem i mruknął, że "mogę brać". I tak zazwyczaj wygląda
rozmowa. Więc najlepszy byłby jakiś rozumny i życzliwy internista (o ile
tacy jeszcze są). Ja dawkowałem następująco (za poradą): przez pierwszy
tydzień 3 razy po 1 kapsułce kreatyny i 1 kapsułce Glutaforce, potem
2x1. Kontrolowałem też wyniki krwi w trakcie "kuracji" pod kątem poziomu
kratyny (kreatyniny).
> A moze wlasnie to powie mi lekarz a tym czasem Wy wiecie z
> autopsji ze cos pomaga ?
Na podstawie doświadczeń z autopsji dla mnie sprawa jest dyskusyjna. Na
pewno nie leczy dystrofii. Przy DMD natomiast (mówię więc o swoim
przypadku) daje mięśniom trochę "dopału", ale po długotrwałym stosowaniu
jej działanie słabnie. Ja brałem 2 lata z jedną przerwą 3-miesięczną.
Niestety nie mogłem tego połączyć z ciągłą rehabilitacją, jednak w tym
czasie dużo jeździłem wózkiem, co wymagało "koksu". Trochę też pewnie
zadziałała autosugestia - chętnie poddałbym się eksperymentow z
placebo). I chyba teraz powtórzę serię bo słaby jestem latoś ;)
Pozdrawiam,
Robert
--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2003-05-06 09:40:51
Temat: Re: kilka pytańUżytkownik Scalamanca napisał:
> [przekazuję posta Roberta Szymczaka, bo się biedny do grupy dobić
> nie może :(]
Dzięki, już chyba dobrze. :)
Pozdrówka,
Rob
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-05-06 12:17:55
Temat: Re: kilka pytańA jest jakas roznica miedzy proszkiem a tabletkami ? mowie o kreatynie.
Dzieki za odpowiedz
Marcin
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2003-05-06 14:24:54
Temat: Re: kilka pyta?Użytkownik Marcin napisał:
> A jest jakas roznica miedzy proszkiem a tabletkami ? mowie o kreatynie.
Kreatyna w kapsułkach to też proszek, tylko zamknięty w rozpuszczalnym
materiale spożywczym. Kapsułki są bardziej "poręczne" i łatwiej je
dawkować, za to są droższe na dłuższą metę. I chyba tylko tyle w tej
kwesti :)
Pozdrawiam,
Robert
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2003-05-06 14:43:59
Temat: Re: kilka pyta?
>Kreatyna w kapsułkach to też proszek....
ok dzieki
Marcin
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |