Re: koreczki sledziowe, bigos, sok pomaranczowy

« poprzedni post

Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!newsfeed.tpinternet.pl!nemesis.news.
tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Gusiek" <a...@W...onet.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: koreczki sledziowe, bigos, sok pomaranczowy
Date: Sat, 2 Jul 2005 17:01:46 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 23
Message-ID: <da6aj6$rg4$1@nemesis.news.tpi.pl>
References: <1...@4...net>
NNTP-Posting-Host: cji45.neoplus.adsl.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1120316838 28164 83.31.58.45 (2 Jul 2005 15:07:18 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sat, 2 Jul 2005 15:07:18 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1106
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1106
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:47798
Ukryj nagłówki

Użytkownik "soomal" <s...@o...pl.XXX> napisał w wiadomości
news:1i8hf6e6md2gi.1itv7s63yjy6o.dlg@40tude.net...
> Mam kilka pytan dotyczacych MM.
>
> Uwielbiam koreczki sledziowe, jednak zalewa w nich zawiera cukier. Nie
pije
> zalewy, zjadlem 3 koreczki, ile to moglo byc cukru? Duze wykroczenie?

No nie za dobrze, można obniżyć IG zjadajac do tego duzo warzyw.

> Czy bigos w ktorym warzywa sa rozgotowane ma wieksze IG?

Nie.

> Pije sobie czasami sok pomaranczowy z kartonu, na ktorym nie ma napisane
> nic o zawartosci cukru. Jednak osobiscie wydaje mi sie on podejrzanie
> slodki.

Taki sok ma raczej dosć wysoki IG, bo jest całkowicie pozbawiony błonnika,
lepiej go nie pić...
Pozdrawiam, A.