abrakadabra <d...@w...pl> napisał(a):

> dziekuje za rady:)
> ja cwicze z plyta, ktora byla swojecgo czasu w VICIE.
> [3-4 razy w tygodniu]
> do tego rower i basen.
> kupilam jakas specialna gabke, ktora sciera naskorek i zel izotoniczny.
>
> pora chyba zainwestowac w kremik ..
>

Ja plyte z Vity tez mam ,na poczatku cwiczylam-pierwsze dni hmmm usioasc nie
moglam tak mnie miesnie bolaly,ale jakos zaprzestalam cwiczyc z wrodzonego
mi lenistwa.Mozesz jeszcze zainwestowac w masaze np.Endermologie( drogie i
trzeba wziac serie).A kremik kup.I nie patrzac na dyskusje -opty-wege jaka
sie przy okazji wywiazala-upiecz sobie pasztet ze skorkami wieprzowymi w
skladzie.Wbrew calej dyskusji,ktora sie obok toczy,jedzenie skorek dobrze
wplywa na wyglad cery.A pasztet moze byc jakims odstepstwem od diety,albo
wkomponuj go po prostu w posilki.Pozdrawiam Hafsa

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/