Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: "Janusz Baczynski" <j...@p...com>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: link(ang) przyczyna nadmiernego jedzenia
Date: Sun, 23 May 2004 10:07:58 +0200
Organization: news.onet.pl
Lines: 37
Sender: b...@p...onet.pl@193.24.200.1
Message-ID: <c8pm4r$ljj$1@news.onet.pl>
References: <c8ogd2$lg4$1@news.onet.pl>
NNTP-Posting-Host: 193.24.200.1
X-Trace: news.onet.pl 1085299675 22131 193.24.200.1 (23 May 2004 08:07:55 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 23 May 2004 08:07:55 GMT
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1409
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1409
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:37112
Ukryj nagłówki
Użytkownik "Iwon(k)a" <i...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:c8ogd2$lg4$1@news.onet.pl...
> http://content.health.msn.com/content/article/87/994
29.htm?GT1=3391
>
> w skrocie, otyli ludzie jedza wiecej, poniewaz machanizmy
> relaksacyjne zoladka nie pracuja u nich tak samo jak
> u szczuplych, doprowadzajac, do sytuacji, kiedy zoladek
> u grubych zmiesci wiecej jedzenia niz u szczuuplych.
Też mi odkrycie.
Jak byłem mały, a to już ze 20 lat, to mi mama mówiła
żebym nie napychał się samym chlebem
bo mi się żołądek rozciągnie, będę musiał dużo jeść
żeby nie być głodnym i będę gruby. Na śniadanie
dawała mi tylko tylko jajecznicę i dwie kromki grubo
posmarowane masłem czy smalcem i nigdy nie byłem
głodny ani gruby.
Oprócz tego moim zdaniem duży, rozciągliwy żołądek
jest skutkiem a nie przyczyną obżarstwa.
Po prostu się przystosowuje do trybu życia
właściciela. Przyczyna wyższa obżarstwa to
prawie zawsze spożywanie za dużej ilości węglowodanów
w szczególności tych o wysokim współczynniku glikemicznym,
które powodują że nawet w godzinę po zjedzeniu posiłku
już się jest głodnym. Żeby zaoszczędzić czas tracony
na częste posiłki i oszczędzić sobie nieprzyjemnego w końcu
uczucia głodu, rozmyślnie lub odruchowo węglojad zwiększa
porcje - ale to niewiele przedłuża czas sytości w każdym razie
na pewno nie proporcjonalnie. Od tych większych porcji
rozciąga mu się żołądek i spirala obżarstwa się rozkręca.
Pozdrawiam
Bacz
|