Użytkownik "Beerman" <b...@d...com.pl> napisał w wiadomości
news:8t95euchmraidknvo39g6gt9jo0qipdbgk@4ax.com...
> Dnia Wed, 15 May 2002 18:14:23 +0200, uzytkownik "Janek W"
> <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> znuzony oparl sie o klawiature i
> wyszlo z tego co nastepuje:
>
>
> >Ale do
> >odchudzania nie trzeba glutaminy, HMB ani białeczka, jeżeli je
prawidłowo.
>
> No fakt, ja zapomnialem ze chodzi o zwykle schudniecie, wtedy nie
> potrzeba.....ale wiesz, jak gosc sie zapomni i zacznie szalec to
> niezle popali i sadelko i miesnie, tak, ze potem nie bedzie potrafil
> przyniesc 2 kilogramow ziemniakow ze sklepu :) Niestety, przy
> termogenikach mniejsza lub wieksza katabolicznosc zawsze wystepuje,

Przy termogenikach jest mniejsza niż bez nich. W konkretnych badaniach
utrata mięśni przy danej utracie tłuszczu była TRZYKROTNIE mniejsza niż bez
ECA.

> nawet przy zwyklych aerobach. Oczywiscie bez przesady, ale mysle,ze
> jesli odhudza sie mocno, cwiczac i zazywajac termogeniki to glutaminka
> jako niedrogi a dobry antykatabolik moze duzo pomoc nie oczywscie w
> samym odchudzaniu ale w zachowaniu tego, co powinno sie zachowac
> nietkniete :)

Glutaminka jest dość droga. Minimalna sensowna dawka to 10 g dziennie, czyli
2-4 zł na dzień.

--
Jan Werbinski +48 68 3630000 606269777
j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl
http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl ....._[:]) bul, bul, bul, bul
ICQ 7291035, j...@t...pl, gg 1924072