Użytkownik "Gisia" <g...@b...pl> napisał w wiadomości
news:b4fr3n$go8$1@news.onet.pl...
> Proszę o korektę:
> Dziś zjadłam:
> Na sniadanie: 2 jajka (jajecznica) i 3 małe kiszone ogórki
> Na obiad: mięso z kurczaka z rożna (bez skóry).... i kości :)
> Na kolacje chciałabym miseczke gotowanej zielonej soczewicy- nie wiem-
mogę?
Poczytaj strone Misiczki i inne strony o MM oraz archiwum grupy to
znajdziesz odpowiedzi na wiele swoich watpliwosci. Ja jestem dopiero 2 dzien
na MM wiec nie jestem ekspertem, ale wedlug mnie to Twoje menu jesli chodzi
o skladniki to jest Ok, natomiast ja bym je urozmaicila bo jest to "glodowe
menu". Przed sniadaniem jakies pol godziny mozesz zjesc owoce (np. jablka),
do sniadania dodalabym przynajmniej jogurt naturalny, do kuraka na obiad
dodalabym warzywa (salatka lub podsmazone na lyzce oliwy), a do kolacji moze
wedzona rybka (losos, makrela, pstrag, sledz).

> Na jutro chciałabym przygotowac na obiad moczona przez noc białą fasolę
> (która potem ugotuję) z socie pomidorowym i z ziołami. Czy takie
połaczenie
> jest OK?
> I jeszcze, jezeli jest OK. to czy mogę do tej fasoli dodac np. pierś z
> kurczaka? (w ramach jakiegos mięsa)?
Wedlug mnie mozesz. I to juz bardzo smaczny obiadek bedzie :)
Pozdrawiam,
Malgorzatka - 2 dzien MM