nadcisnienie - prosba o rade

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 3

1. Data: 2005-09-12 16:50:31

Temat: nadcisnienie - prosba o rade
Od: iwonka <i...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam,
Dzis mialam mierzone cisnienie (w aptece): 156/101 puls:107. Kiedy
mierzone bylo innym razem rowniez nie bylo dobre (jak pamietam wahalo
sie kolo 150 gorne a dolne kolo 90 - chyba w 3 sytuacjach tak wyszlo).
Przyznam, ze nie mierze cisnienia regularnie. Mam dopiero 25 lat (nie
pale, nie pije kawy) i mam prace siedzaca. Napewno musze zmienic tryb
zycia (wiecej aktywnosci fizycznej) i przede wszystkim przejsc na diete.
Czy powinnam probowac sama sobie radzic z tym cisnieniem czy moze
skonsultowac sie z lekarzem? Jaki kupic cisniomierz?
Niewykluczone, ze w jakims stopniu nadcisnienie moze byc uwarunkowane
genetycznie (tato mial juz 2 wylewy).

Za wszelkie rady z gory dziekuje.
Pozdrawiam

Iwona

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2005-09-12 16:58:07

Temat: Re: nadcisnienie - prosba o rade
Od: "ruua" <t...@i...net.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "iwonka" <i...@o...pl> napisał w wiadomości
news:dg4be5$qru$1@news.onet.pl...
> Witam,
> Dzis mialam mierzone cisnienie (w aptece): 156/101 puls:107. Kiedy
> mierzone bylo innym razem rowniez nie bylo dobre (jak pamietam wahalo sie
> kolo 150 gorne a dolne kolo 90 - chyba w 3 sytuacjach tak wyszlo).
> Przyznam, ze nie mierze cisnienia regularnie. Mam dopiero 25 lat (nie
> pale, nie pije kawy) i mam prace siedzaca. Napewno musze zmienic tryb
> zycia (wiecej aktywnosci fizycznej) i przede wszystkim przejsc na diete.
> Czy powinnam probowac sama sobie radzic z tym cisnieniem czy moze
> skonsultowac sie z lekarzem?

zdecydowanie lekarz internista! tylko najpierw pomierz ze 2 tygodnie o
roznych porach dnia w domu cisnienie i idz z tymi wynikami. cisnienie
mierzaone w aptece czy u lekarza, jest srednio miarodajne. syndrom bialego
fartucha + np. wejscie po schodach do lekarza - zaburza wynik.

>Jaki kupic cisniomierz?

na pewno naramienny, a nie nadgarstkowy. ja zdecydowalam sie na automat,
teraz szukam opinii o firmach.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2005-09-12 19:39:53

Temat: Re: nadcisnienie - prosba o rade
Od: m...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

> Witam,
> Dzis mialam mierzone cisnienie (w aptece): 156/101 puls:107. Kiedy
> mierzone bylo innym razem rowniez nie bylo dobre (jak pamietam wahalo
> sie kolo 150 gorne a dolne kolo 90 - chyba w 3 sytuacjach tak wyszlo).
> Przyznam, ze nie mierze cisnienia regularnie. Mam dopiero 25 lat (nie
> pale, nie pije kawy) i mam prace siedzaca. Napewno musze zmienic tryb
> zycia (wiecej aktywnosci fizycznej) i przede wszystkim przejsc na diete.
> Czy powinnam probowac sama sobie radzic z tym cisnieniem czy moze
> skonsultowac sie z lekarzem? Jaki kupic cisniomierz?
> Niewykluczone, ze w jakims stopniu nadcisnienie moze byc uwarunkowane
> genetycznie (tato mial juz 2 wylewy).
>
>
> Za wszelkie rady z gory dziekuje.
> Pozdrawiam
>
> Iwona

witam

info z autopsji. mam podovbnie. od 21 roku obecnie (28 lat) zycia lecze
nadcisnienie. im szybciej tym lepiej. u mnie to dziedziczne. zdecydowanie
internista na poczatek, pozniej wysle cie do okulisty itp zapewne, aby wykluczyc
inne przyczyny nadcisnienia (przynajmniej powionien). no i wiecej ruchu, ale
bardziej cwiczenia aerobowe niz wysilkowe. cisnieniomierz? zdecydowanie
mechaniczny naramienny. odpusc sobie wszelkie elktroniczne. wynik z
mechanicznego jest o wiele dokladniejszy, pod warunkiem ze nauczysz sie u
lekarza dokladnie i dobrze mierzyc. tak czy inaczej, zacznij od wizyty u
internisty. nie daj sie zbyc lekami i zapewnieniem ze na oko to dziedziczne!
musi koniecznie dac skierowanie na badania dokladne, trzeba sprobowac znalezc
przyczyne najpierw:).

pozdr

cieply

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl