medevacs aka starcom napisał(a):
> Mam problem raczej odwrotny do wszystkich, otoz chcialbym przytyc. Mam
> juz prawie 22lata, wzrost 174cm i waze tylko 58kg. To chyba troche za
> malo? Nie wiem czy mieszcze sie w normie, pewnie nie, w kazdym razie
> uwazam, ze jestem chudy i wszyscy mi to wytykaja. Zawsze bylem
> chucherkiem ;) nigdy jednak sie nie odchudzalem, nie mialem i nie mam
> zadnej anoreksji, bulimii, anemii itp. Tak, wiem, cierpiacy na w/w
> choroby zazwyczaj tez mowia, ze nic im nie jest ;) Ja sie przyznam, ze
> po prostu nie lubie sie objadac. Nigdy nie jem tak zeby sie czuc
> objedzony, zawsze raczej tak zeby zaspokoic glod, po prostu nie jestem
> smakoszem. Co zrobic zeby przybrac na wadze, nie byc chudzielcem?
> Objadac sie fastfoodami? Moze ktos poleci jakas stronke z dokladniejszym
> opisem wymaganej diety? Jak szukam zawsze znajduje tylko takie o tym jak
> schudnac albo o diecie optymalnej, a stwierdzenia w stylu "dieta bogata
> w tluszcze" niewiele mi mowi.
>
Moge ci pomoc jesli dalej masz ten problem:)