nowa
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 39
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2006-07-06 06:37:58
Temat: nowaOd: "Anna LT" <l...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Witam wszystkich
Zaglądam na grupę po raz pierwszy?
Czy śa tutaj zwolennicy metody żywienia wg zasad Montignac?
pozdrawiam
anka
ps optymalnym dziekuję nie jestem zainteresowana:o)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2006-07-06 07:43:32
Temat: Re: nowaOd: marg <m...@m...pl> szukaj wiadomości tego autora
Anna LT napisał(a):
> Witam wszystkich
>
> Zaglądam na grupę po raz pierwszy?
> Czy śa tutaj zwolennicy metody żywienia wg zasad Montignac?
>
Są,ale tu(http://www.montignac.com.pl/CMS/) jest ich więcej, a do tego
cała masa przepisów.
Marg
--
>**< Suma inteligencji na planecie jest stała, liczba ludności rośnie.
Aksjomat Cole'a >**<
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2006-07-06 08:02:21
Temat: Re: nowaOd: "x" <y...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
> Zaglądam na grupę po raz pierwszy?
> Czy śa tutaj zwolennicy metody żywienia wg zasad Montignac?
ooo, witaj. Ja też jestem nowa choć raz pytałam o dietę Montignaca. ;)
Niestety, jestem na etapie "myślenia" o tej diecie, bo kompletnie nie mam
pojęcia jak przystosować mój tryb zycia do tej diety.
pozdrawiam,
Ewa
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2006-07-06 08:47:02
Temat: Re: nowaOd: "Anna LT" <l...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "x" <y...@o...pl> napisał w wiadomości
news:e8ig6l$k5c$1@nemesis.news.tpi.pl...
>> Zaglądam na grupę po raz pierwszy?
>> Czy śa tutaj zwolennicy metody żywienia wg zasad Montignac?
>
> ooo, witaj. Ja też jestem nowa choć raz pytałam o dietę Montignaca. ;)
> Niestety, jestem na etapie "myślenia" o tej diecie, bo kompletnie nie mam
> pojęcia jak przystosować mój tryb zycia do tej diety.
>
> pozdrawiam,
> Ewa
>witam
ja też mam podobny problem
najgorzej z regularnym odżywianiem
aby posiłki były o tych samych godzinach
mam męża i dwoje dzieci
trudno dopasować posiłki dla nas wszystkich i pory rozsądne na ich spożycie
o całej masie innych spraw nie wspomnę;o)
anka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2006-07-06 08:47:28
Temat: Re: nowaOd: "Anna LT" <l...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "marg" <m...@m...pl> napisał w wiadomości
news:e8ieq1$krg$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Anna LT napisał(a):
>> Witam wszystkich
>>
>> Zaglądam na grupę po raz pierwszy?
>> Czy śa tutaj zwolennicy metody żywienia wg zasad Montignac?
>>
> Są,ale tu(http://www.montignac.com.pl/CMS/) jest ich więcej, a do tego
> cała masa przepisów.
>
> Marg
>
>
dzięki zajrzę;o)
anka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2006-07-06 09:52:06
Temat: Re: nowaOd: "x" <y...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
> ja też mam podobny problem
> najgorzej z regularnym odżywianiem
> aby posiłki były o tych samych godzinach
> mam męża i dwoje dzieci
> trudno dopasować posiłki dla nas wszystkich i pory rozsądne na ich
> spożycie
> o całej masie innych spraw nie wspomnę;o)
ja podobnie, ale wiem, że ludzie pakują sobie jedzenie do misek i jedzą w
pracy czy gdzie tam im akurat wypadnie, więc jak widać to problem do
"opanowania". Dla mnie większym problemem jest wymyślenie co z czym
połaczyć - jak już się dowiem co i jak, to kiedy to wszystko kupić i
przygotować. Jak na razie dieta Montignaca działa na mnie w odwrotną stronę.
Tyję, bo mówię sobie, że niedługo przechodzę na Montignaca to schudnę. I tak
od miesiąca, a ja nadal nie rozumiem tej diety.
pozdrawiam,
ewa
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2006-07-06 11:23:21
Temat: Re: nowaOd: "Anna LT" <l...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
> Tyję, bo mówię sobie, że niedługo przechodzę na Montignaca to schudnę. I
> tak
> od miesiąca, a ja nadal nie rozumiem tej diety.
>
> pozdrawiam,
> ewa
>Prawdę mówiąc to ja podchodzę trochę inaczej do sprawy
uważam że musimy (jako rodzina) zmienić sposób odżywiania i to raczej na
stałe
ja od roku (siedzący tryb życia zero aktywności fizycznej niestety)
mąż rzucił papierosy od stycznia
no i mąż przytył 12 kg
ja ważyłam w ubiegłe wakacje 65 kg teraz ważę 73 kg
syn starszy wygląda jak pączek
chociaż bmi ma w normie (my z mężem nadwaga)
ale generalnie musimy zmienić tryb życia i odżywianie
bo jak tak dalej pójdzie to będziemy rodziną grubasów
(myślę że jeszcze na razie wyglądamy normalnie...)
a i zdrowie zacznie szwankować z powodu nadwagi i grożącej otyłości
stąd pomysł (między innymi) zmiany generalnie sposobu żywienia
jakoś montignac mi podchodzi i mnie przekonuje
bo prawdę mówiąc kolacje węglowodanowe to nie on wymyślił
mam książkę kucharską po mamie starą jakoś bardzo... w której też są takie
zalecenia
kolacja dla dzieci to tylko węglowodany - ryże, makarony itp
coś w tym jest...
a na razie to ograniczyłam spożycie tego co jem
staram się jeść mniej tylko waga w miejscu stoi (dobrze że nie tyję:o)
pozdrawiam
anka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2006-07-06 14:15:32
Temat: Re: nowaOd: "x" <y...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
> chociaż bmi ma w normie (my z mężem nadwaga)
> ale generalnie musimy zmienić tryb życia i odżywianie
ja niby bmi też mam w normie, ale czuję się "otłuszczona" (173 cm/67 kg),
zalezy mi na schudnięciu, ale chciałabym też - tak jak piszesz - zmienić
sposób odżywiania. Od 10 lat nie jadłam słodyczy, nie piłam pepsi, a przed
Montignac'em pozwoliłam sobie na tonę batonów, ciastek i 100 litrów
pepsi. -po takim obżarstwie, cieszę się, że tyle lat odmawiałam sobie tych
produktów.
> bo prawdę mówiąc kolacje węglowodanowe to nie on wymyślił
> mam książkę kucharską po mamie starą jakoś bardzo... w której też są takie
> zalecenia kolacja dla dzieci to tylko węglowodany - ryże, makarony itp
> coś w tym jest...
no właśnie i tu jest sedno całego mojego problemu. Skąd ja wezmę makoron z
mąki z pełnego przemiału czy ryż jakiś tam??????????????
Mam książkę Montignaca dla kobiet, mam też drugą z jadłospisem, ale co z
tego jak dla mnie - 95 % z tego jest nie do wykonania.
pozdrawiam,
ewa
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2006-07-06 19:25:12
Temat: Re: nowaOd: ania12 <a...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora
Anna LT napisał(a):
> Witam wszystkich
>
> Zaglądam na grupę po raz pierwszy?
> Czy śa tutaj zwolennicy metody żywienia wg zasad Montignac?
>
> pozdrawiam
> anka
> ps optymalnym dziekuję nie jestem zainteresowana:o)
>
>
polecam diete profesora stefana trzepiekonskiego
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2006-07-06 19:27:26
Temat: Re: nowaOd: ania12 <a...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora
ania12 napisał(a):
> polecam diete profesora stefana trzepiekonskiego
mozna o niej przeczytac na alt.pl.dieta.optymalna
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |