Użytkownik <k...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:432d.000017a4.3f16ac19@newsgate.onet.pl...
> Ja takie moze glupie pytanie... ale zzera mnie ciekawosc!
> ile kalorii spala sie nurkujac? od czego to zalezy? od glebokosci, od
ilosci
> sprzetu? baaardzo bym chciala wiedziec:)
> Magda


Sporo. Kiedyś wiedziałem... ale zapomniałem. Było to mniej więcej 600-900
kcal na godzinę. Najlepsze jest to, że wcale się nie trzeba ruszać. ;-)
Świetny sposób dla leniwych.
Wychłodzenie i zwiększony przez to metabolizm są głównym powodem utraty
kalorii. Poza tym sprzęt jest ciężki i samo przygotowanie i zakończenie
nurkowania jest dość wyczerpujące.

Intensywne nurkowanie np 2 razy dziennie, w Polsce, czy w ciepłych wodach
Egiptu połączone z rozsądną dietą, odchudza bardzo szybko. Przez tydzień
można stacić nawet 1-2 kg.

--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Strona domowa http://www.janwer.com/ [ http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/ ]
Nasza sieć http://www.fredry.net/ [ http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/ ]