Użytkownik "babka in klozeto ^^" <t...@o...pl> napisał w wiadomości
news:b76v3l$49g$1@news.onet.pl...
> jejq nie moge sie tego wystrzec....zaczelam sie niedawno odchudzac.nie jem
> slodyczy i innych takich.lecz czasami mam taka chetke ze wrabalabym
> wszystko.poprostu nie moge sie powstrzymac.nie mam sposobu na
"zatamowanie"
> tego.moze wy macie??
> co robicie w takich sytuacjach?jecie owoce?zajmujecie sie czyms innym??
> pomozcie!!!!!!!

Należy napełnić szklankę do połowy zimnym mlekiem 0,5% i wsypać dwie łyżki
stołowe izolatu białkowego serwatki. Potem zamieszać do rozpuszczenia,
najlepiej bateryjnym mikserem - zabawką.
Na ogół korkuje na całą resztę wieczoru a kilokalorii ma najwyżej 100.
Pozdrowienia, Tadeusz