Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!new
sgate.onet.pl!niusy.onet.pl
From: "Hubert" <h...@w...pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: "oczyszczanie" podświadomości z negatywnych emocji
Date: 23 Mar 2004 18:36:13 +0100
Organization: Onet.pl SA
Lines: 27
Message-ID: <5...@n...onet.pl>
References: <5...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: newsgate.onet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: newsgate.test.onet.pl 1080063373 24663 213.180.130.18 (23 Mar 2004 17:36:13
GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 23 Mar 2004 17:36:13 GMT
Content-Disposition: inline
X-Mailer: http://niusy.onet.pl
X-Forwarded-For: 81.18.222.27, 62.179.0.61, 192.168.243.39
X-User-Agent: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:262755
Ukryj nagłówki
> Dzień dobry,
> Mam do Państwa pytanie (kolejne, za poprzednie odpowiedzi dziękuję). Mam
> zaburzenia osobowości typu borderline. (Podobno na skutek wieloletniej
przemocy
> psychicznej ze strony rodziny.) Uświadamiam sobie negatywne emocje, których
nie
> bardzo wiem jak się pozbyć. Tzn.: jak "oczyścić" podświadomość (tak to
> rozumiem) z "nagromadzonych" negatywnych emocji? Próbuję medytować +
> psychoterapia. Próbowałem też krótkich głodówek oczyszczających. Ale mam
> poczucie, że to za mało, tzn. idzie to b. powoli. Czy ktoś ma jeszcze jakieś
> pomysły?
> Serdecznie dziękuję.
> J.
>
Mozesz stopniowo przezyc te emocje i to, co sie za nimi kryje do samego konca.
Oczywiscie nic na sile. Po wyrazeniu trudnych emocji, ktore byly stlumione,
czesto pojawia sie miejsce na uczucia subtelniejsze: na milosc, spokoj, radosc,
przebaczenie, wdziecznosc. Ale wszystko w swoim czasie. Niektorzy chca miec to
od razu i usiluja np. na sile kochac. Mozesz jednak zawsze zwracac uwage na to,
co pozytywne, piekne, takze na to, czego wczesniej nie dostrzegales.
Warto postawic swoje cele, materialne i duchowe. To powinno ustrukturyzowac
Twoje zycie, nadac mu sens i kierunek.
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
|