Użytkownik "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> napisał

> No i widać co te owoce robią z człowiekiem: "żarcie, bebechy", jednym
słowem
> zaburzają Ci nie tylko procesy trawienia, ale i zachowania się i
wyrażania.
> Może trochę więcej kultury? Czy już tak się gotujesz w środku i tak Ci
> zcukrzył się mózg, że to raczej juz jest niemożliwe?

Oczywiście, że widać, co owoce robią z człowiekiem ;)))) Dostarczają mnóstwo
niezbędnych dla zdrowia mikroelementów i witamin. Ja po zjedzeniu owoców
czuję się lekko, mam dużo energii. Natomiast po zjedzeniu tłustego posiłku
czuję się osowiała, jest mi niedobrze i ciężko na żołądku. Uprawiam dużo
sportu, co oznacza, że nie powinnam jeść tłuszczu częściej niż raz dziennie.
Dzięki temu jestem zdrowa i mam dobrą kondycję.

Jak ktoś lubi tłuszcz - niech sobie je. Jednak jeśli ktoś dba o kondycję, to
powinien wziąść sobie do serca to, że wszyscy dietetycy sportowi zalecają
spożywanie warzyw i owoców, a naturalnego białka - w postaci _chudych_
produktów pochodzenia zwierzęcego (chude ryby, twaróg, białka jaj),
natomiast zakazują spożywania tłustego mięsa.

--
mangha

....................................................
........
Do what thou wilt shall be the whole of the Law.