> Od pewnego czasu interesuje mnie jakie znaczenie ma odpowiedni sposób
> oddychania podczas wykonywania różnych ćwiczeń. Np. Dlaczego przy
wykonywaniu
> brzuszków wdech robi się w pozycji leżącej. Czy jest jakaś ustalona reguła
> która określa sposób oddychania?

u mnie zawsze stosowanie jakiejs tam reguly konczylo sie tym ze po
cwiczeniach bylem 2x bardziej zmeczony dlatego wogole nie mysle jak oddychac
bo to chyba jeszcze bardziej wykancza. Wole robienie cwiczen bez kontroli
oddechu.


---
Outgoing mail is certified Virus Free.
Checked by AVG anti-virus system (http://www.grisoft.com).
Version: 6.0.548 / Virus Database: 341 - Release Date: 03-12-05