Witam!

Od pewnego czasu interesuje mnie jakie znaczenie ma odpowiedni sposób
oddychania podczas wykonywania różnych ćwiczeń. Np. Dlaczego przy wykonywaniu
brzuszków wdech robi się w pozycji leżącej. Czy jest jakaś ustalona reguła
która określa sposób oddychania?
Prosłbym o odpowiedź na pytanie lub podanie odpowiedniego linku w necie.
Jeśli to możliwe proszę się ze mną kontaktować za pomocą e-maila, a nie grupy
dyskusyjnej.
Pozdrawiam wszystkich grupowiczów i zapraszam do dyskusji

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl