> jaki wpływ na stosowanie diety miałoby odstępstwo raz w tygodniu, czyli
> przez 6 dni ściśle stosowane zasady a 7 dnia więcej luzu np. jakiś
kołaczyk
> albo obiad/kolacja w knajpie z ziemiakami lub klusami ????
>
> pozdrawiam wszystkich którzy uważają że mają za dużo ciała

ja mniej wiecej tak robie (raz w tyg. pizza minimum) i jest OK