nooo raczej nie za duzo owockow i uwazaj z tymi produktami light, bo sa moze
beztluszczowe czy niskotluszczowe ale za to nafaszerowane hormonami i innymi
swinstwami, ktore czesto powoduja skutek odwrotny do pozadanego:-)))))
razcej ograniczaj spozycie cukru................powodzenia:-)))
aducha