Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.man.poznan.pl!news.task.gda.pl!newsfeed.tpinternet.pl!news.tpi.pl!not-for-m
ail
From: "Justyna" <j...@p...onet.pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: pomocy, problem ze stresem
Date: Fri, 8 Nov 2002 18:06:21 +0100
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 30
Message-ID: <aqgqv6$bj9$1@news.tpi.pl>
References: <aqc3j7$2sd$1@okapi.ict.pwr.wroc.pl>
NNTP-Posting-Host: 212.160.130.254
X-Trace: news.tpi.pl 1036775206 11881 212.160.130.254 (8 Nov 2002 17:06:46 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Fri, 8 Nov 2002 17:06:46 +0000 (UTC)
X-Notice-1: This post has been postprocessed on the news.tpi.pl server.
X-Notice-2: Subject line has been filtered and leading Odp: string removed.
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-Subject: Odp: pomocy, problem ze stresem
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:166896
Ukryj nagłówki
Po pierwsze powiedz rodzicom wprost o ich negatywnym wpływie na stan Twoich
nerwów, prawdopodobnie nie zdają sobie z tego sprawy, że wprowadzają Cię w
nerwicę ( o ile już Cię nie wprowadzili ). Nie oskarżaj ich, tylko spokojnie
przedstaw stan rzeczy. Ustalcie wspólnie co można zmienić w Waszych
relacjach. Jeżeli oni nie widzą problemu w dodatku nie chcą isć na żadne
kompromisy, musisz postawić twarde warunki. Jestes dorosły i Ty decydujesz o
swoim życiu. Twoje studia to Twoja sprawa. Mów im o studiach tylko tyle ile
sam chcesz powiedzieć. Przecież oni wcale nie muszą wiedzić kiedy masz tam
jakies egzaminy, a tym bardziej kolokwia. Powinni Ci bardziej ufać i na
pytanie" jak tam na uczelni", Twoja odpowiedź "w porządku" powinna ich
całkowicie zadowolić bez wdawania się w szczegóły ( chyba, że sam będziesz
chciał ). Nigdy nie przyznawaj się do pał, przecież i tak je kiedys
poprawisz, a oszczędzisz im i sobie stresów.
Ja swoje trudne studia przeszłam bez stresów, m.in. własnie dzięki odcięciu
się od emocjonalnej kontroli rodziców. Zaufałam sobie, rodzice zaufali mi i
było ok.
Zyczę powodzenia i pozdrawiam,
Justyna
> Otóż bardzo przezywam kazdy stres zwiazany ze studiami, zaliczeniami,
> kolokwiami.Mam bardzo wymagajacych rodzicow i dlatego staram sie jak moge.
> Wszystko to odbija sie na mojej psychice, cierpie na bezsennosc i zyje w
> ciaglych strachu, ze nie dam sobie rady na studiach.
|