Data: 2002-11-08 17:06:21
Temat: Re: pomocy, problem ze stresem
Od: "Justyna" <j...@p...onet.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Po pierwsze powiedz rodzicom wprost o ich negatywnym wpływie na stan Twoich
nerwów, prawdopodobnie nie zdają sobie z tego sprawy, że wprowadzają Cię w
nerwicę ( o ile już Cię nie wprowadzili ). Nie oskarżaj ich, tylko spokojnie
przedstaw stan rzeczy. Ustalcie wspólnie co można zmienić w Waszych
relacjach. Jeżeli oni nie widzą problemu w dodatku nie chcą isć na żadne
kompromisy, musisz postawić twarde warunki. Jestes dorosły i Ty decydujesz o
swoim życiu. Twoje studia to Twoja sprawa. Mów im o studiach tylko tyle ile
sam chcesz powiedzieć. Przecież oni wcale nie muszą wiedzić kiedy masz tam
jakies egzaminy, a tym bardziej kolokwia. Powinni Ci bardziej ufać i na
pytanie" jak tam na uczelni", Twoja odpowiedź "w porządku" powinna ich
całkowicie zadowolić bez wdawania się w szczegóły ( chyba, że sam będziesz
chciał ). Nigdy nie przyznawaj się do pał, przecież i tak je kiedys
poprawisz, a oszczędzisz im i sobie stresów.
Ja swoje trudne studia przeszłam bez stresów, m.in. własnie dzięki odcięciu
się od emocjonalnej kontroli rodziców. Zaufałam sobie, rodzice zaufali mi i
było ok.
Zyczę powodzenia i pozdrawiam,
Justyna
> Otóż bardzo przezywam kazdy stres zwiazany ze studiami, zaliczeniami,
> kolokwiami.Mam bardzo wymagajacych rodzicow i dlatego staram sie jak moge.
> Wszystko to odbija sie na mojej psychice, cierpie na bezsennosc i zyje w
> ciaglych strachu, ze nie dam sobie rady na studiach.
|