Strona główna Grupy pl.sci.psychologia [problem] Perfekcjonizm, przesadna skrupulatnosc Re: [problem] Perfekcjonizm, przesadna skrupulatnosc

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: [problem] Perfekcjonizm, przesadna skrupulatnosc

« poprzedni post
Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news
.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: Flyer <f...@p...gazeta.pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: [problem] Perfekcjonizm, przesadna skrupulatnosc
Date: Tue, 01 Feb 2005 21:41:18 +0100
Organization: zzz
Lines: 70
Message-ID: <ctoppe$i7j$1@nemesis.news.tpi.pl>
References: <cto9ck$j60$1@nemesis.news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: py108.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1107290738 18675 217.99.8.108 (1 Feb 2005 20:45:38 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Tue, 1 Feb 2005 20:45:38 +0000 (UTC)
User-Agent: Noworyta News Reader/2.9
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:305233
Ukryj nagłówki

MM; <cto9ck$j60$1@nemesis.news.tpi.pl> :

> Problem, ktory za chwile opisze, moze wydac sie dla sporej czesci Was
> smieszny. Tymczasem mi do smiechu nie jest. Czesto bowiem "lapie sie" na
> dazeniu do bzdurnych, czestokroc nieracjonalnych idealow.

Wbij sobie najpierw do głowy, że ten "perfekcjonizm" jest procesem
niezależnym od Twojej świadomości, co oczywiście nie oznacza, że masz
zaprzestać walczyć z nim, choć raczej nie "wprost".

> Przykladowo: na
> mysl, ze moglbym wyrzucic nie sprawdzona rzecz do kosza na smieci, odczuwam
> pewien dyskomfort psychiczny. I w ten sposob sterty gazet, ktore przydaloby
> sie uporzadkowac, zalegaja latami w szafkach, bowiem z oczywistych przyczyn
> nie mam ochoty ich przekartkowac strona po stronie.

Uwaga - perfekcjonista, który "nie ma ochoty uporządkować" i "sterty
gazet po szafkach". Nie zauważasz tu pewnej niekonsekwencji? ;) Na
początek proponuję żebyś przestał kategoryzować swoje zachowanie, bo z
tytułu samych paradoksów dostaniesz doła.

> Sam juz nie wiem, czy
> nie swiadczy to o powiedzmy pazernosci?

Świadczy o tym, że nie wiesz co zrobić z tymi gazetami, a z jakiejś
przyczyny wywołują one w Tobie niepokój - nim ich będzie więcej [w
uproszczeniu] tym niepokój będzie większy. Może przestań czytać
felietony, że tylko głupki nie czytają gazet, albo poćwicz znajdowanie
użytecznych i potrzebnych "od ręki" informacji z innych źródeł?

> Takich przykladow, ktore skutecznie utrudniaja mi zycie codzienne, jest
> mnostwo: przykladowo - trudno mi zdzierzyc nie domyta "idealnie" podloge,
> mimo ze dokladne wyczyszczenie jej jest bardzo trudne, lub wrecz tez
> niemozliwe..

Z pierwszego akapitu - zbyt wysoka percepcja albo recepcja - stawiam na
to drugie - czyli czynnik czysto biologiczny.

> Zauwazam przesadny perfekcjonizm w swoim zyciu i wtedy od niego odstepuje.
> Nie jest to jednak proste, gdyz nawyk ten wprost zakorzenil sie u mnie.

Tak samo jak Twój mózg [zakorzenił się ;)].

> Zwracam sie wiec z ogromna prosba do Was: byc moze mieliscie doczynienia z
> podobnym albo nawet gorszym ode mnie przypadkiem i mozecie cos doradzic?

Na coś, co jest powszechne w populacji [np. w formie przymusu kupowania
płyt CD], a jak nie jest, to jest związane z nieczytaniem gazet i
książek lub z dużymi możliwościami finansowymi umożliwiającymi
"rozłożenie" przedmiotów zbieranych na dużej przestrzeni lub ich
"oprawieniu" przez co wyglądają cywilizowanie, czyli brakiem
odpowiedniego czynnika lub zaistnieniem dodatkowych czynników?

Cynicznie - zmień mieszkanie na większe, oddaj gazety do oprawy, a
zostaniesz humanistą biblofilem.

A z drugiej mańki - czemu nie przestaniesz kupowac gazet, albo kupować
je dwa razy na tydzień?

> Obecnie bardzo staram sie "zrobic porzadek" z moim zyciem. Nie jest mi
> latwo, bo sprawe skutecznie utrudnia depresja, w ktora popadlem. Bez pomocy
> psychoterapeuty chyba ani rusz, prwda?

W twojej sytuacji pewnie nie, choć mz. Twoją "wina" wynika bardziej z
twojej sytuacji życiowej, a nie z czynników obiektywnych.

Flyer - Broń Boże nie jestem specjalistą
--
Szukam roboty - zdolny i chętny - Warszawa
http://plfoto.com/zdjecie.php?picture=403101

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
01.02 tycztom
01.02 MM
01.02 Veronika
01.02 Paweł Niezbecki
01.02 Veronika
02.02 Flyer
02.02 Veronika
02.02 cbnet
02.02 Paweł Niezbecki
02.02 Przemysław Dębski
02.02 Veronika
02.02 Paweł Niezbecki
02.02 Veronika
02.02 Paweł Niezbecki
02.02 Veronika
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem
O tym jak w WB/UK rząd nieudolnie walczy z otyłością u dzieci
Trump jak stereotypowy "twój stary". Obsługa iPhone'a go przerasta
Wspierajmy Trzaskowskiego!
I co? Jest wojna w Europie, prawda?
Sztuczna Inteligencja
Ucieczka z Ravensbruck - komentarz
I pod drzwiami staną i nocą kolbami w drzwi załomocą
Jesttukto?
?
Comprehensive Protection Guide with IObit Malware Fighter Pro 11.3.0.1346 Multilingual
Advanced SystemCare Pro 17.5.0.255: Ultimate Performance Optimizer
IObit Uninstaller Pro 13.6.0.5 Multilingual Review and Tutorial
"Prawdziwy" mężczyzna.
Senet parts 1-3
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem