Re: problem z negatywnymi emocjami

« poprzedni post

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "Artur 'ati' Mikula" <a...@p...gazeta.pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: problem z negatywnymi emocjami
Date: Sun, 23 May 2004 10:55:47 +0200
Organization: Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl
Lines: 24
Message-ID: <c8pouh$778$1@inews.gazeta.pl>
References: <5...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: px32.warszawa.sdi.tpnet.pl
X-Trace: inews.gazeta.pl 1085302545 7400 213.76.226.32 (23 May 2004 08:55:45 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Sun, 23 May 2004 08:55:45 +0000 (UTC)
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1409
X-Priority: 3
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1409
X-User: atiteam
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:270930
Ukryj nagłówki

Użytkownik "Janek" <d...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:503c.00000531.40af88e2@newsgate.onet.pl...

> Mam pytanie, dziękuję uprzejmie z góry za pomoc.
> Chodzę na psychoterapię na której uświadomiłem sobie że mam poważny
problem z
> negatywnymi emocjami, np. nienawiścią (po latach doświadczania przemocy).
> Niestety jest tego więcej niż zdawałem sobie sprawę, przysparza mi to
kłopotów.
> Co mogę robić, żeby uwolnić się od tych emocji. Próbuję poza terpią
> jednodniowych głodówek i medytuję. Co można jeszcze.
> Dziękuję bardzo.

a jaka to psychoterapia? indywidualna? to porozmawiaj z psychologiem?
grupowa? co na to grupa?

ps. a mi sie wydaje ze podejmujesz jakies dziwne proby ukarania sie ...
ciekawe za co anonimowy Janku ?

pzw. Artur