ale ja nie mam wcale nadwagi, waze 60kg, trening w ogole nie wchodzi mi na
mase, a jedynie troche na sile i rzezbe. nie wiem, czy to ma jakies
znaczenie, ale ok rok temu przez ok miesiac bralem kreatyne (3-4 g dziennie)

Użytkownik Friedrich <m...@i...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:9pf50n$cc6$...@n...tpi.pl...
> Zbyt duża masa, przeforsowane serducho, zbyt duzo tluszczu. Generalnie
> powodem jeste jak sadze nadwaga, nawet jesli jest spoeodowana wzrostem
masy
> miesniowej.
>
> Pozdr....
>
> Po 4 latach treningu sam mam podobne obiawy.