Data: 2003-03-19 18:30:33
Temat: Re: pusta głowa
Od: "Havelock" <s...@i...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
> Pytanie moje brzmi: jak ożywic (odżywic?) moj umysl?
> Jaceek
Hmm... no, jak napisales sam - zaopatrz sie w preparat witaminowy. Najlepiej
Falvit, bo lyka sie tego kilka na dobe, wiec odpowiedni poziom witamin
bedzie sie stale utrzymywal. Oprocz Falvitu kup sobie kompleks witamin B
(chodzi glownie o B6 i B12), tu uprzedzam pytanie, nie, nie przedawkujesz
(witamin z grupy B praktycznie nie mozna przwedawkowac). Jedz wiecej
weglowodanow, zarowno prostych jak i zlozonych (weglowodany proste spozywaj
zaraz po wysilku), bo byc moze masz zbyt niski poziom cukru we krwi. Inne
wytlumaczenie, to przesilenie wiosenne, IMHO najgorszy okres w roku,
szczegolnie jesli uprawia sie sporty. Najpewniej twoj stan to wina
wszystkich tych czynnikow po trosze.
/havelock
|