> Co radzicie oprócz diety i tabletek? Czy można to jakoś złagodzić?

Nie wiem jakie masz objawy. Mi na palenie w klatce pomaga:
- Podłożenie drewienka pod nogi łóżka po stronie głowy, tak żeby spać
pod lekkim skosem
- Jedzenie lekkiej kolacji, najpóźniej o godz. 18-19. 3-4 godziny przed
snem nie jem.
- Nie objadanie się. Częste, ale małe posiłki.

Możesz też spróbować wcinać gorczycę. Mi nie pomogło, ale niektórzy
sobie chwalą.
A i tak najbardziej pomogły mi tabletki - klasyczne, na pantoprazolu.

--
eost.