Tomek napisał(a):
> czy godzinny sen zaraz po obiedzie, ma jakiś wpływ na tycie? czy jest
> to może bez znaczenia dla organizmu,

Ma, bo to nie tak powinno byc. Po jedzeniu nie nalzy odpoczywac,
tylko normalnie kontynuowac czynnosci dzienne.

Zreszta sam fakt ze komus sie chce spac po jedzeniu jest niezbyt
dobry. Po posilku powinno sie odczuwac przyplyw energii a nie
oslabienie. Jesli odczuwa sie zmeczenie, to znaczy ze obiad byl
widocznie zle skomponowany. Pewnie jecie ziemniaki z miesiem? Samo
takie polaczenie powoduje, ze obiadek jest niezdrowy. Sprobujcie
nie jest miesa z ziemniakami na raz, np wykluczajac mieso w 4 dni
na tydzien. Juz po pierwszym obiadku bez takiego polaczenia roznica
powinna byc widoczna. Inny powod moze byc taki, ze sie zwyczajnie
przejadacie: jecie wiecej niz na raz sie powinno i cala sila
organizmu idzie na trawienie - stad oslabienie. Dobrze bedzie tez
calkowicie zrezygnowac z deserow: wszystkie sa ciezkostrawne i
odbieraja sily.

May the tasty food by with you ;-)