Thu, 2 Mar 2006 23:17:28 +0100, *mufaska*
<news:1nai1b13862tj$.168ps6ph6glnp$.dlg@40tude.net> napisał(a):

> witam,
> Ostatnio bardzo często mam skurcze w łydkach, ręce i szczęce :-/
> Dzisiaj miałam "wspaniałe przebudzenie" - dorwał mnie taki obrzydliwy
> skurcz w łydce że mnie obudził :)

> Czytałam w archiwum że często skurcze spowodowane są brakiem witamin. Co
> prawda nie robiłam ostatnio badań krwi ale odżywiam się prawidłowo, jem
> warzywa, owoce, piję świeże soki itp itd.

> niestety niewiele mleka bo nie lubię.
> natomiast piję ogromne ilości zielonej herbaty, dokładnie tej:
> http://bio-active.pl/sklep/p11-Gun-Powder-ekspresowa
-40x2g.html
> Niby piszą o niej same pozytywy ale wiadomo jak to jest,..reklama..

> poza tym ostatnio mam mniej ruchu. Moze przez to??
>
> czy ktoś może mi powiedzieć jaka może być jeszcze tego przyczyna?

Brak magnezu.
Kup sobie jakieś tabletki magnezowe, jedz czekoladę, pij kakao....


--
Kaja