daniel figlarz wrote:
> W najnowszym - wrześniowym numerze pisma "Kulturystyka i fitness - sport dla
> wszystkich", jest temat o żywieniu wysokotłuszczowym stosowanym przez
> zawodowych kulturystów. Polecam szczególnie tym, którzy na grupach zadawali
> pytanie o to, czy ktoś wie o stosowaniu ŻO przez sportowców. Teraz już wiemy.

Czy kulturysci sa reprezantywna grupa sportowcow :) ?
Dla mnie zupelnie NIE - a w wielu przypadkach jest zaprzeczeniem idei
- chyba wiadomo co mam na mysli ...

Tak akurat sie sklada , ze w sportach wytrzymalosciowych , weglowodany
to ok 70 % racji zywieniowej . Sam uprawiam 3 sporty (aerobowe) i jak
bym sie zastosowal do proponowanej diety , dlugo bym nie pociagnal .
Zreszta , nikt kto ma troche oleju w glowie nawet o tym nie pomysli .
Proponuje zainteresowac takimi tezami Korzeniowskiego albo Armstronga
- smiechu bedzie wiele :)



Proto
(dyscyplina - triathlon , diagnoza - uzaleznienie)