Użytkownik <k...@v...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:0...@n...onet.pl...
> > A nie uwazacie, ze organizm potrzebuje
> > > wszystkiego: bialka zwierzecego, roslinnego, tluszczu i weglowodanow?
Z ta
> > > tylko uwaga, ze wsrod tluszczy powinien przewazac jednonienasycony
(glownie
> > > roslinny)
> >
> > to niestety nieprawda. Nie jesteśmy roślinami, raczej bliżej nam do
zwierząt,
> > bo nasze ciało zawiera i produkuje tłuszcze zwierzęce, a nie roślinne.


Wlasnie o to chodzi ze nasz organizm nie produkuje wszystkiego i tego czego
nie produkuje np aa egzogennych i NNKT witamin nalezalo by spozyc.

> A mleko kobiece zawiera na 1 g białka od 3 do 11 g tłuszczu, przy czym
tych
> niezbędnych nienasyconych jest zaledwie 0,4% całego tłuszczu. Więc o
PRZEWADZE
> w odżywianiu tłuszczów nienasyconych nie można mówić poważnie, wszak mleko
> kobiece jest najbardziej naturalnym pokarmem dla nowo narodzonego
człowieka.
> Czas wyprostować niektóre mity.

Po pierwsze mowa byla o ludziach doroslych a nie o dzieciach. Noworodek w
ciagu polroku powinien podwoic mase urodzeniowa wiec wiadomo ze sklad jego
diety powinien byc inny u noworodka caly czas przewazaja reakcje anaboliczne
a u doroslego istnieje wzgledna rownowaga miedzy anabolizmem a katabolizmem
itd.. tak ze nie porownuj diety dziecka z zywieniem osob doroslych bo to
jest bez sensu.

Aga
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl