Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!warszawa.rmf.pl!newsfeed.tpinternet.
pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Piotr" <p...@p...onet.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: [troche OT] AbGymnic
Date: Sun, 5 May 2002 11:45:46 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 50
Message-ID: <ab2utr$r4n$1@news.tpi.pl>
References: <aaredd$pfd$1@news.tpi.pl> <aat5cv$krl$2@news.tpi.pl>
<aatgso$hb3$1@news.tpi.pl> <aatk75$n5h$1@news.tpi.pl>
<aaui3p$en2$1@news.tpi.pl> <ab0fef$67n$2@news.tpi.pl>
<ab0lgc$82g$1@news.tpi.pl> <ab0rf9$a6c$2@news.tpi.pl>
<ab18h3$f9e$1@news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: pj67.lodz.cvx.ppp.tpnet.pl
X-Trace: news.tpi.pl 1020591868 27799 217.99.164.67 (5 May 2002 09:44:28 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sun, 5 May 2002 09:44:28 +0000 (UTC)
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2600.0000
X-MSMail-Priority: Normal
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2600.0000
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:5790
Ukryj nagłówki
Użytkownik "Vector_layer" <p...@w...pl> napisał w wiadomości
news:ab18h3$f9e$1@news.tpi.pl...
>. Albo dostaniesz takich rozstępów, że
> > hej:-((
> >
> > Piotr
> >
> To do mnie dotarło.... no szkoooda - bede musiał sie pozginać... :(
> he he he
> Ale czy nie można by używać AbGymnic'a wspomagająco? Ja się nie chcę
> napakować a jedynie zrzucic brzuszek
Wszystkie tego typu urządzenia wymyślono dla wspomagania treningu. Do
masażu, regeneracji uszkodzonych włókien mięśniowych, odtłuszczenia
pewnie też. Ale do wspomagania_treningu. W sporcie_wyczynowym!
Później zwęszono interes i zaczęto wciskać to ludziom w TV shopach.
Do zrzucenia brzuszka służy zmiana sposobu odżywiania, oraz
ćwiczenia aerobowe( pływanie, rower, bieganie,aerobik,)
Jak to pisał Jan W. w którymś poście, mięśnie można ćwiczyć i rzeźbić,
ale żeby je odsłonić potrzebna jest odpowiednia dieta.
A próbowałeś kiedyś ......... skakanki?
Taki głupi, prosty przyrząd ( ? ) do ćwiczeń.
W trakcie skakania na skakance zaangażowane są praktycznie wszystkie
mięśnie...
Dojdź do 45 min. skakania non- stop...:-)))))
Pzdrw
Piotr
PS
Ja przez 40 lat szukałem prostej i łatwej drogi:-(( Na zgubienie
brzucha... , na rzucenie palenia... Na życie...
Wynalazki, wynalazki, ułatwienia...
Doszedłem do 90 kg przy wzroście 176 cm. Miałem kłopot z zawiązywaniem
butów... I paliłem dwie paczki dziennie...
Nie szkoda Ci czasu na chodzenie takimi drogami:-(((???
Pzdrw
Piotr
|
