Użytkownik "Lesniak Cyprian" <l...@w...pl> napisał w wiadomości
news:3E6BA21C.FF43357C@wp.pl...
>
bardzo chce odchudzic biodra,
> > uda i posladki. Pozostałe części ciała sa w normie, mozna nawet rzec,
> > sa szczuplutkie. Uprawiam sporty- jeżdze na rowerze, pływam, chodze
> > na siłownie a uda jak były solidne, tak nadal są.
> > Czy jest na to jakaś rada???
>
> Niech dorzuce moje 0.02
> Nie myslisz ze cwiczenia powoduja zwiekszenie masy miesniowej? Czyli
> efekt odwrotny do zamierzonego?
>

Heh, może to mało kobiece co powiem... wole miec pieknie wyrzeźbione
mięśnie na udach i posladkach, niz nadmiar tłuszczyku na tych częsciach
ciała.
W rzeczywistości naprawde jestem szczupła, moje BMI waha sie na granicy
niedowagi. Bardzo trudno zrzucic nadmiar ciała z tych miejsc, nawet kosztem
wyrzeczen i cwiczeń. A może to domena kobiet??? Tłuszczyk tam gdzie sie
go nie chce???

iza