Dorcia wrote:
> Witam,
>
> od jakiegoś czasu męczą mnie strasznie zaparcia. Moge nie
> odwiedzać łazienki nawet 3 dni:( co jest najlepsze na pozbycie sie tych
> dolegliwosci? Czy moze to byc oznaka jakis groznych chorob? dodam ze nie mam
> nawet 20 lat...
>
> dziekuje za wszelkie podpowiedzi
> Dorcia
>
>
wystraczy łyżkę śmietany dziennie i możesz jeść co chcesz